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睡觉时身体突然抖一下是什么原因?

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你有没有睡觉时身体突然抖一下的经历,小编有相同的困惑,却一直不明白睡觉为什么身体就抖一下,睡觉时因为呼吸频率的幅度大大降低,大脑判定身体死亡,所以送一个暗示,使身体苏醒。

打破假说

第一种假说,认为睡觉突然抖动,称为“肌抽跃”,因睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒,表明你这时的身体机能不是很好。

第二种假说,认为是大脑工作中的一个小故障。入睡时,全身的肌肉开始放松,因为缺失一个反馈信号,导致大脑误以为这种肌肉放松是身体下落的危险信息,因而调动运动系统以保护自己,从而产生肌肉抽搐。民间也流传着,睡觉蹬腿是正在长高。

上述两种观点,均没有确切科学依据,入睡抽动是一种不受意志控制的急速肌肉不自主抽动,属于生理反应,这和眼皮跳动、打嗝是一个道理,可能与入睡前疲劳、精神压力大,大脑的神经处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐。或者睡前运动或者某种原因引起肌肉紧张,睡着之后肌肉开始放松,也会引起抽搐。与身体是否健康没有直接关系。

真正原因是缺钙

如果睡觉时,频繁出现身体抽搐,抖动,可能与身体缺钙有关。低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,出现抽搐。

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事实上,胎儿确实会在子宫内哭,而且已有不少的孕妇证实有时候会听到肚子里的宝宝哭。除此之外,据英国《卫报》报道,科学家首次使用4D超声波成像系统时发现,婴儿在出生前数周就已经会大哭不已了。

有些胎儿的哭声比较微弱,像轻微的低鸣;有的胎儿的哭声比较有力,是大声抽泣的啼哭。而且,胎儿的啼哭声有些是可以在妈妈腹部听到的,有些则可以在妈妈的耳朵处听到。当然,并不是每个妈咪都能听到胎儿的啼哭,毕竟,声音太过微小,而不同的人对声音的敏感度也不同。

对于子宫里的胎儿来说,引起他啼哭的原因很多,但主要是胎儿在妈妈的子宫里感到不适,甚至是危险的预兆所引起。因此,孕妈咪一定要重视胎儿的啼哭。

大概有以下原因会引起胎儿的啼哭:

1. 肚子饿

2. 被外界声音吓到

3. 缺钙会导致哭闹

4. 把弄脐带,有时候抓不到导致哭泣

5. 脐带缠着脖子不舒服

6. 子宫内羊水过少或供氧不足

7. 胎儿身体发育异常,存在缺陷导致的身体不舒服

如果妈妈听到了胎儿的啼哭,请务必前往医院检查,以确保胎儿的健康和安全。

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