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会阴侧切多久可以恢复,该怎么护理

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会阴侧切多久恢复?侧切是很多产妇都害怕的一件事,那么,会阴侧切多久恢复呢?日常中该如何护理呢?下面,吉林国健妇产医院医生给大家回答了这个问题,一起了解下吧。

会阴侧切是产科常见的小手术之一。因伤口位置特殊,随时都可犯感染,新妈妈在手术后应该小心护理会阴侧切的伤口。

顺产侧切伤口就像破腹产伤口一样,表皮的愈合通常是很快的,一般侧切伤口的皮肤3天就能长好了。但皮下组织、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起,软化到像其他组织一样的程度,就需要几个月的时间了。

一般在产后42天检查的时候,妇产科医生会为产妇检查侧切伤口愈合的状况的。如果在42天之内,侧切伤口出现红肿、流脓、裂开的情形,就需要立即前往医院请医生诊治了。

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会阴侧切的护理

养成规律的排便习惯

产后应多补充水分,每天喝足2000ml,另外多摄取高纤维的食物(青菜和水果),避免便秘。如果新妈妈产后便秘,在解便时用力过大,容易影响伤口的愈合。

保持清洁

每天要用温开水冲洗2次;为防止伤口污染,每次便后应清洁外阴;大便后切忌由后向前擦,应该由前向后,还须再次冲洗;注意勤换卫生护垫,避免湿透,浸湿伤口。

注意保护

新妈妈发生便秘时,不可屏气用力扩张会阴部,可用开塞露或液体石蜡润滑,尤其是拆线后头2~3天,新妈妈应避免做下蹲、用力动作;解便时宜先收敛会阴部和臀部,然后坐在马桶上,以有效地避免会阴伤口的裂开。

采取右侧卧位

产后最初几天,新妈妈宜采取右侧卧位,促使伤口内的积血流出,不致内积而形成血肿,影响愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症;待4~5天后伤口长得较为牢固,并恶露难以流入时,便可采取左右轮换卧位;注意会阴切口的情况,术后1~2小时内伤口出现疼痛,且越来越剧,应马上与医生联系,及时进行处理。

1、分娩后由于会阴切口处位于尿道和直肠之间,极易受尿液和粪便的污染,加之产后血性恶露较多,血液容易成为细菌的最好培养皿,加之新妈妈体虚,容易引发感染。因此在产后要注意多做一些自我防护。特别是夏天,天气热,细菌多,切后保养尤其重要。

2、不论是自然撕裂,还是切开的伤口,一般都可在3~5天愈合,每天要用温开水冲洗2次;为防止伤口污染,每次便后应清洁外阴;大便后切忌由后向前擦,应该由前向后,还须再次冲洗;注意勤换卫生护垫,避免湿透,浸湿伤口。

3、新妈妈应养成规律的排便习惯。产后应多补充水分,每天喝足2000ml,另外多摄取高纤维的食物(青菜和水果),避免便秘。如果新妈妈产后便秘,在解便时用力过大,容易影响伤口的愈合。

4、新妈妈发生便秘时,不可屏气用力扩张会阴部,可用开塞露或液体石蜡润滑,尤其是拆线后头2~3天,新妈妈应避免做下蹲、用力动作;解便时宜先收敛会阴部和臀部,然后坐在马桶上,以有效地避免会阴伤口的裂开。

5、新妈妈在坐立时身体重心尽量偏向右侧,既可减轻伤口受压而引起的疼痛,也可防止表皮错开;避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开;进行过侧切的新妈妈不宜在拆线当日出院,因为伤口裂开多发生在伤口拆线的当天,回家后伤口裂开会给保养带来很多麻烦。

6、产后最初几天,新妈妈宜采取右侧卧位,促使伤口内的积血流出,不致内积而形成血肿,影响愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症;待4~5天后伤口长得较为牢固,并恶露难以流入时,便可采取左右轮换卧位;注意会阴切口的情况,术后1~2小时内伤口出现疼痛,且越来越剧,应马上与医生联系,及时进行处理。

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很多新妈妈在孕前、孕中和孕后都非常注重饮食进补,摄入过多热量,同时运动量又大量地减少,所导致身体上的热量没有及时消耗掉,因而产后肥胖就成了一种必然现象,产后肥胖不容忽视,这是因为,产后肥胖会产生很多的伤害,那么,产后肥胖有哪些危害呢?听听吉林国健妇产医院医生怎么说吧!

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产后肥胖的五大危害:

肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。

①、是健康长寿之大敌、影响劳动力、易遭受外伤。

②、易发冠心病及高血压、易患内分泌及代谢性疾病。

③、对肺功能有不良影响、易引起肝胆病变。

④、会增加手术难度、术后易感染。

⑤、可引起关节病变,会导致关节疼痛,行动不便,给生活带来很大的不便!

产后肥胖竟有五大危害,所以一定要及时的预防,预防产后肥胖的方法:

营养均衡:健康的身体需要50余种的营养素,以协助体内生理机能的操作。

低热量饮食:为了让体内囤积的脂肪能够有效的被利用,产后减肥宜采取低热量饮食。卫生署核可的体重控制食品都符合营养均衡、低热量的原则。

少量多餐:长时间的不进食,只会造成大吃大喝的结果。少量多餐可使身体有更多的时间来燃烧热量,同时少量多餐是适应新胃口的有效方法。

戒除怀孕时的不良饮食习惯。

持之以恒的合理运动:为了快速瘦身,许多产妇采取激烈的运动计划,但是易造成倦怠感,不但危险还会造成反效果。

产后肥胖者在饮食上需注意的事项:

1、在饮食上尽可能一日三餐,且三餐吃饭。

2、主要的食物为:肥鱼肉,虾,乌贼,章鱼之类的。

3、要适当地摄取蔬菜、海藻类、大豆(豆腐,纳豆和味噌之类的豆制品)

4、每天摄取1000cc~1500cc的水分。

5、减少食用乳制品、甜食、油腻食物、糙米和饼类食物。

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